Stále s chuťou! (2014)
Rady a recepty pre zdravší život
Autor: Floriánková Marcela
Vydavateľstvo: Fragment
Bežná cena knihy: | 8,49 € |
---|---|
Naša cena: | 8,07 € |
(zľava 5 %) |
Vypredané
Informácie o knihe
Ako píše v úvode knihy jej recenzent MUDr. Lubomír Komárek, CSc., je iba ilúziou veriť, že človek bude žiť pri plnom zdraví do konca svojich dní. Organizmus sa v priebehu života opotrebováva a jeho fungovanie sa mení. Nie je možné žiť vo vyššom veku bez chorôb, ale je možné žiť so svojou chorobou v súlade tak, aby sa neprehlbovala a neznižovala kvalitu nášho života.
Spôsob života a stravovanie majú na dĺžku ľudského života veľký vplyv. Dôležité je porozumieť tomu, čo naše telo potrebuje. Kniha Stále s chuťou vám prináša jednoduchým a prehľadným spôsobom rady, tipy a recepty, ako prispôsobiť svoj životný štýl, aby prospieval zdraviu a zároveň prinášal radosť aj v zrelom veku.
Kniha nie je zbierkou príkazov a zákazov, práve naopak, inšpiruje, motivuje a podnecuje každého k zamysleniu nad vlastným spôsobom života.
Zaujíma vás, aký životný štýl a ktoré jedlá prispievajú k dlhému a zdravému životu? Chcete sa udržať v dobrej kondícii aj v pokročilejšom veku? Poradíme vám ako na to!
-
vplyv výživy na zdravie seniorov
-
odporúčané zmeny v jedálnom lístku
-
stravovanie pri najčastejších ochoreniach
-
doplnky stravy a ako ich správne vyberať
-
recepty a tipy na chutný a zdravý jedálny lístok
Zaradené v
Podrobnosti
- Počet strán: 168
- Formát: 165 × 235 mm
- Väzba: brožovaná
- Rok vydania: 2014
- Jazyk: slovenský
- EAN: 9788080899349