obálka: Superjídelníček

Superjídelníček (2013)

Autor: Petr Havlíček
Vydavateľstvo: Mladá fronta
Bežná cena knihy: 15,28 €
Naša cena: 14,52 
  (zľava 5 %)

Vypredané


Informácie o knihe

Pro každého, kdo se zaměřuje na zdravý životní styl, se stává jídlo alfou a omegou. Někdo zvládne přechod na zdravou stravu sám a někdo potřebuje poradit v podobě přesného jídelníčku. Pokud si tedy nevíte rady, jak si sestavit jídlo od snídaně po večeři a den za dnem, vyzkoušejte jídelníček, který pro vás připravili Petr Havlíček s Petrou Lamschovou. „Nesmírně mě baví vymýšlet zdravé recepty, které pak v praxi ožívají a hlavně chutnají,“ říká Petra Lamschová a Petr ji doplňuje: „Důležité na tom všem je, že díky našim receptům všichni zjistí, že jídlo není jejich nepřítel. Že nebudou hladovět, budou jíst a ještě jim to bude chutnat.“ Kromě jídelníčku najdou čtenáři v této knize také praktické rady, jak si jídelníček sestavit, z čeho a jak vařit, zkrátka jak s ním pracovat.



Podrobnosti

  • Počet strán: 336
  • Formát: 210 × 210 mm
  • Väzba: pevná
  • ISBN: 978-80-204-3097-7
  • Rok vydania: 2013
  • Jazyk: český
  • EAN: 9788020430977