obálka: Vitamínová biblia

Vitamínová biblia (2012)

Autor: Uherová Ružena
Vydavateľstvo: Plat4M Books
Bežná cena knihy: 8,95 €
Naša cena: 8,50 
  (zľava 5 %)

Vypredané


Informácie o knihe

Záujem dnešného človeka získať čo najviac poznatkov, ako si udržať dobrý zdravotný stav svojho organizmu, súvisí často s vysokým pracovným nasadením, s túžbou udržať si dobrú duševnú i fyzickú výkonnosť a rovnováhu, ale i telesnú krásu a dokonalosť.

Akú úlohu môžu hrať vitamíny v tomto úsilí a ako si zabezpečiť ich dostatočný príjem?

Bežne sa čitatelia rôznych populárnych či populárno-vedeckých časopisov môžu dozvedieť, aká je odporúčaná denná dávka určitého vitamínu, aké problémy môžu vzniknúť z jeho nedostatku a aké sú jeho najbohatšie prirodzené zdroje. Menej sa však dozvieme o dôležitých súvislostiach týkajúcich sa využiteľnosti prijatého vitamínu, vplyvu životného prostredia a životného štýlu, procesu starnutia či vplyvu stresových situácií. Táto kniha je určená všetkým, ktorí sa zaujímajú o svoje zdravie a chcú maximálne vylepšiť kvalitu svojho budúceho života.



Podrobnosti

  • Počet strán: 116
  • Formát: 135 × 190 mm
  • Váha: 186 g
  • Väzba: brožovaná
  • ISBN: 978-80-89642-00-7
  • Rok vydania: 2012
  • Jazyk: slovenský
  • EAN: 9788089642007