Zvládněte stres metodou Inner game (2012)
Autor: Gallwey Timothy
Vydavateľstvo: mp
Bežná cena knihy: | 16,79 € |
---|---|
Naša cena: | 15,95 € |
(zľava 5 %) |
Vypredané
Informácie o knihe
Tým autorů pod vedením vyhledávaného kouče, mentora a "objevitele" převratné metody Inner Game aplikuje principy této metody na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout. Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví.
Zaradené v
Podrobnosti
- ISBN: 978-80-7261-243-7
- Rok vydania: 2012
- EAN: 9788072612437