obálka: Zvládněte stres metodou Inner game

Zvládněte stres metodou Inner game (2012)

Autor: Gallwey Timothy
Vydavateľstvo: mp
Bežná cena knihy: 16,79 €
Naša cena: 15,95 
  (zľava 5 %)

Vypredané


Informácie o knihe

Tým autorů pod vedením vyhledávaného kouče, mentora a "objevitele" převratné metody Inner Game aplikuje principy této metody na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout. Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví.



Podrobnosti

  • ISBN: 978-80-7261-243-7
  • Rok vydania: 2012
  • EAN: 9788072612437