Kniha obsahuje velké množství praktických tipů a rad, jak s temperamenty pracovat ve vyučování, v jednotlivých předmětech, jak temperamenty ve škole harmonizovat, a jak je používat při výchově v rodině. Předposlední kapitola je věnovaná temperamentům v soužití dospělých a poslední jak je uplatňovat v sebevýchově. Helmut Eller je waldorfský třídní učitel, který během své bohaté praxe nasbíral s jednotlivými lidskými temperamenty nepřeberné zkušenosti. Za nejdůležitější úlohu učitelů, vychovatelů a všech, kteří usilují o sebepoznání, Rudolf Steiner označuje právě skutečné poznání čtyř temperamentů.