Kniha přináší soubor autorových exercičních úvah, které byly nalezeny v jeho pozůstalosti. A. de Mello vychází z klasického schématu ignaciánských exercicií, jednotlivé úvahy prokládá citáty z duchovní literatury, filozofie a příběhy, které umí podat s velkou barvitostí a v nichž spojuje duchovní tradice Východu a filozofická východiska Západu.

Anthony de Mello byl jezuitský kněz. Narodil se v Indii v roce 1931. Vystudoval filozofii, psychologii a spirituální teologii, svým studiem byl spjatý s Evropou (Španělsko, Itálie) a se Spojenými státy americkými. Později působil v Indii, kde založil institut pastoračního poradenství Sádhana. Jeho knihy se dočkaly řady vydání v mnoha světových jazycích. Zemřel náhle v roce 1987 v New Yorku.