V mládí se Mistr Choa Kok Sui učil prostřednictvím vnitřního přenosu různé úrovně arhatické jógy – pokročilá duchovní cvičení nebo velmi pokročilé sadhany. Praktikovat arhatickou jógu bylo Jeho druhou přirozeností. Než se tato jóga začala vyučovat veřejně, Mistr Choa Kok Sui mnoho let experimentoval se Svou duší a se Svým tělem, aby pochopil případné problémy, se kterými se studenti mohou setkat, a našel řešení k jejich nápravě. Experimentoval s jogíny, léčiteli a jasnovidci, aby ověřil účinnost a mechanismy léčebných technik, které jsou běžně používané léčiteli a studenty ezoterických nauk. Jeho duchovní tezí bylo přetvořit léčebné umění v plně rozvinutou léčebnou vědu – zformulovat a rozvinout moderní pránické léčení od samotného základu.