Kniha nás oboznamuje so základmi tzv. mega vitamínovej terapie, s bunkovými faktormi, s ich významom a účinkami, a to hlavne pri liečbe chronických chorôb, ako aj pri udržiavaní vitality vo vyššom veku.

Táto publikácia je venovaná nielen samotným vitamínom, ale aj menej známemu a novému terapeutickému liečebnému procesu – ortomolekulárna medicína. Táto terapia sa pokúša vyrovnávať deficity vitamínov, minerálov, stopových prvkov a iný životne dôležitých látok (napr. aminokyselín), namiesto liekov, ktoré by potlačili symptómy chorôb. Keď je človek chorý, sú pre neho vitamíny a minerály základným regeneračným prostriedkom. Sú nevyhnutné aj vtedy, ak je človek zdravý.