Základnou podmienkou k rozvíjaniu vitality a udržiavaniu zdravia je vylučovanie toxínov vznikajúcich pri normálnom fungovaní organizmu, ale tiež prijímaných v znečistenej alebo priemyselnej strave, pôsobením stresu, znečistením životného prostredia atď.

Akonáhle produkcia odpadových látok presiahne vylučovacie schopnosti tela, toxíny sa začínajú hromadiť v tkanivách. Choroby nie sú ničím iným, než výsledkom snahy organizmu prečistiť sa od nahromadených toxínov. Z toho vyplýva dôležitosť vylučovania toxínov.

Očistné techniky prebiehajú jeden orgán za druhým a ponúkajú nám jednoduché, prirodzené a účinné prostriedky na regeneráciu a detoxikáciu. Využívajú liečebné vlastností liečivých bylín, detoxikačných štiav a potravín, masáží, kúpeľov, relaxácie či črevnú hygienu. K vylúčeniu hlboko uložených odpadových látok je potrebné uchýliť sa k pôstu a zvláštnym kúram.