Jedlo patrí k veľkým životným radostiam. Všetci cítime to chvejivé, vzrušujúce očakávanie, keď sa od sporáka šíria sľubné vône, a dobre známe hlboké uspokojenie, ktoré sa dostavuje na záver chutného jedla.

Kniha ideálne nadväzuje na obľúbený titul Jedlo ako jed, jedlo ako liek. Stane sa Vaším praktickým sprievodcom naozajstným zdravým stravovaním. Naučí Vás správne jesť v každom veku a pri každom životnom štýle. Či stovky skvelých receptov, návrhov jedálneho lístka a spoľahlivé rady ako pomocou správnej stravy zvládnuť choroby alebo sa im celkom vyhnúť.