Ako sa zbaviť depresie a syndrómu vyhorenia? (2022)
Autor: Bernhardt Klaus
Vydavateľstvo: Noxi
| Bežná cena knihy: | 16,90 € |
|---|---|
| Naša cena: | 16,06 € |
| (zľava 5 %) |
máme posledný kus, posielame do 24 hodín
- Osobný odber – do Vianoc áno
- Pošta – do Vianoc nie
- Packeta – do Vianoc skôr nie
- Kuriér DPD – do Vianoc skôr nie
Informácie o knihe
Nesprávne nastavenie mysle, lieky či neadekvátna strava sú len niektoré z podceňovaných príčin vzniku viacerých foriem depresií, úzkostných porúch a syndrómu vyhorenia. Na základe najnovších výskumov zistíte, že tieto ochorenia sú veľmi často reakciou tela na stresové situácie a pocity nedostatku. Klaus Bernhardt veľmi jednoduchým spôsobom vysvetľuje, ako tieto procesy prebiehajú v tele. Poskytne aj nespočetné množstvo rád a tipov, ako sa ľudia môžu od týchto pocitov jednoducho a natrvalo oslobodiť.
Zaradené v
Podrobnosti
- Počet strán: 272
- Formát: 135 × 207 mm
- Váha: 328 g
- Väzba: brožovaná
- ISBN: 978-80-8111-620-9
- Rok vydania: 2022
- EAN: 9788081116209