Po najpredávanejších kuchárkach Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho a Jeme zdravo a chutí nám to je tu ďalšia kniha Jeme zdravo v meste aj na vidieku. Tú sme vytvorili s vami, našimi fanúšikmi a čitateľmi. Aby bola naozaj vaša a našli ste v nej presne to, čo potrebujete. Pomohli ste nám vymyslieť, aká bude – a vo finále je plná jednoduchých a rýchlych receptov, medzi ktorými si každý člen rodiny nájde ten svoj.

V kuchárke nájdete 120 receptov zaradených do 8 kapitol:

1.Pomalé raňajky 2.Rýchlovky do krabičky 3.V hlavnej úlohe zelenina 4.Zaostrené na mäso 5.Sladké radosti 6.Posedenie s priateľmi 7.Na návšteve u babičky 8.Víkend v kuchyni

Jednoduché postupy a jednoduchá príprava poteší všetkých, ktorí nechcú tráviť zbytočný čas v kuchyni. Pri každom jedle je uvedená časová náročnosť a nutričné hodnoty, a pridali sme aj zoznam alternatívnych ingrediencií – ak vám doma niektorá surovina chýba, môžete ju ľahko nahradiť.

Pustite sa s nami do ľahkého, rýchleho a zdravého varenia!