Všetci vieme, aké to je byť niečím nabitý. Je to stav príjemný asi každému. Ako ho však dosahovať, udržiavať si a využívať cielene? Autorka používa výraz náboj v zmysle životnej sily alebo energie, ktorá nami preteká. Vysvetľuje, ako tento náboj ovplyvňuje všetko v našom živote vrátane vzťahov. Skúma, prečo máme niekedy málo, a inokedy priveľa energie prečo sme niekedy preplnení či naopak nenaplnení. Radí, ako tieto stavy zvládať a vyrovnávať, ako sa vedome nabíjať a vybíjať. V každej kapitole prináša jednoduché cvičenia, ktoré vám umožnia uvedené princípy zaviesť do bežného života. Nájdete tu množstvo informácií o rôznych problémoch a s nimi spojených rôznych typoch nábojov. A samozrejme aj návod, ako tieto negatívne vzorce odstrániť. Hlavným cieľom knihy je komplexný a originálny pohľad na možnosť žiť orgazmický, extatický a radosťou naplnený život.