obálka: Ovládni svoj strach

Ovládni svoj strach (2019)

Autor: Webb Brandon
Vydavateľstvo: Eastone Books
Bežná cena knihy: 8,99 €
Naša cena: 8,54 
  (zľava 5 %)

máme posledný kus, posielame do 24 hodín


Informácie o knihe

Brandon Webb stál na čele život ohrozujúcich misií na najproblematickejších miestach sveta, počas ktorých skákal z lietadiel, odzbrojoval nepriateľské lode na otvorenom mori či vyslobodzoval väzňov uprostred noci v afganských horách. Ako člen elitných námorných jednotiek US Navy SEALs sa naučil, ako neprepadnúť v desivých situáciách panike.

Vo svojej knihe na príklade vlastných skúseností aj zážitkov iných úspešných ľudí ukazuje, ako je možné zmeniť svoj život a prekonať vlastné obmedzenia už len tým, že sa naučíme ovládať svoj strach či pocit náhlej paniky. Sám tvrdí, že ak máme strach využiť vo svoj prospech, nesmieme s ním bojovať, prekonávať ho či ignorovať, ale naopak musíme ho prijať a spoznať jeho príčiny.

Tento proces sa dá zvládnuť pomocou piatich ľahko uskutočniteľných krokov opísaných v jeho knihe. Ovládať by ich mal každý, kto potrebuje vo svojom živote nabrať viac odvahy a mať všetko viac pod kontrolou.



Podrobnosti

  • Počet strán: 160
  • Formát: 145 × 207 mm
  • Väzba: brožovaná
  • ISBN: 978-80-8109-370-8
  • Rok vydania: 2019
  • Jazyk: slovenský
  • EAN: 9788081093708