Moje chvíle šťastia (2018)
Vydavateľstvo: ajna
Bežná cena knihy: | 2,00 € |
---|---|
Naša cena: | 1,90 € |
(zľava 5 %) |
Vypredané
Informácie o knihe
Myslite pozitívne a budete šťastní!
Každý je strojcom svojho šťastia? Áno, je to tak! Lebo šťastie sa možno naučiť vnímať. Osloboďte sa od negatívnych emócií, názorov aj myšlienok a pozornosť upriamte na šťastné okamihy svojho života. Či už je to prvý slnečný lúč po usmoklenom dni, alebo príjemné slovo od večne hundrajúceho suseda. Takéto vzácne okamihy sa v každodennom živote mihnú okolo vás. Pevne ich uchopte. A vytvorte nové! Buďte kreatívni, doprajte si prestávku na dychové cvičenie a malé wellness rituály, zbavte sa rutiny. Sto ciest k uvedomeniu v tejto knihe začleňte do svojho každodenného života – či vo forme jogy, kreatívneho kreslenia, minimeditácie, alebo varením pochúťky podľa niektorého z našich receptov. Oddnes vnímajte okamihy šťastia a vydajte sa na cestu k spokojnému, naplnenému životu!
Z nemeckého originálu Glücksmomente (Deplhin Verlag GmbH, Köln) preložila Katarina Bobríková.
Zaradené v
Podrobnosti
- Počet strán: 96
- Formát: 147 × 190 mm
- Váha: 209 g
- Väzba: brožovaná
- ISBN: 978-80-551-5993-5
- Rok vydania: 2018
- EAN: 9788055159935