obálka: Moje chvíle šťastia

Moje chvíle šťastia (2018)

Vydavateľstvo: ajna
Bežná cena knihy: 2,00 €
Naša cena: 1,90 
  (zľava 5 %)

Vypredané


Informácie o knihe

Myslite pozitívne a budete šťastní!

Každý je strojcom svojho šťastia? Áno, je to tak! Lebo šťastie sa možno naučiť vnímať. Osloboďte sa od negatívnych emócií, názorov aj myšlienok a pozornosť upriamte na šťastné okamihy svojho života. Či už je to prvý slnečný lúč po usmoklenom dni, alebo príjemné slovo od večne hundrajúceho suseda. Takéto vzácne okamihy sa v každodennom živote mihnú okolo vás. Pevne ich uchopte. A vytvorte nové! Buďte kreatívni, doprajte si prestávku na dychové cvičenie a malé wellness rituály, zbavte sa rutiny. Sto ciest k uvedomeniu v tejto knihe začleňte do svojho každodenného života – či vo forme jogy, kreatívneho kreslenia, minimeditácie, alebo varením pochúťky podľa niektorého z našich receptov. Oddnes vnímajte okamihy šťastia a vydajte sa na cestu k spokojnému, naplnenému životu!

Z nemeckého originálu Glücksmomente (Deplhin Verlag GmbH, Köln) preložila Katarina Bobríková.



Podrobnosti

  • Počet strán: 96
  • Formát: 147 × 190 mm
  • Váha: 209 g
  • Väzba: brožovaná
  • ISBN: 978-80-551-5993-5
  • Rok vydania: 2018
  • EAN: 9788055159935