Bohatě ilustrovaná kniha obsahuje jednoduchý návod, jak používat ve svém životě osvobozující a mocné FAK IT. S důkladnou znalostí východních filosofií společně s nadhledem shrnují autoři to nejlepší z východní moudrosti a to velmi netradičním způsobem. Díky FAK IT si můžeme uvědomit, že věci nejsou tak důležité, jak si myslíme, a že si své problémy vytváříme tím, že bereme všechno příliš vážně.