obálka: Jíme zdravě s Fitrecepty - 120 zdravých a chutných receptů pro celou rodinu

Jíme zdravě s Fitrecepty - 120 zdravých a chutných receptů pro celou rodinu (2017)

Vydavateľstvo: fitrecepty
Bežná cena knihy: 18,75 €
Naša cena: 17,81 
  (zľava 5 %)

Vypredané


Informácie o knihe

Historicky první tištěná kuchařka, kterou jsme se rozhodli vydat pro naše fanoušky. Najdete v ní 120 originálních receptů, které jsme sami vymysleli, uvařili a také nafotili.

Recepty v kuchařce jsou řazené do kategorií podle druhu jídla. Snídaně, polévky, pomazánky a tak dále. U každého najdete kromě jednoduchého postupu také nutriční hodnoty a tipy, čím jídlo ozvláštnit.

Většinu surovin seženete v běžných supermarketech a obchodech, pro některé se musíte vypravit do zdravé výživy nebo si je objednat ve specializovaném e-shopu. Všechny recepty jsme připravovali v průměrných kuchyních s běžným vybavením. A když jsme to zvládli my, zvládnete to taky.

Knížka potěší jak úplné začátečníky, kteří s vařením teprve začínají a potřebují pomocnou ruku, tak zkušené kuchařky a kuchaře, hledající originální a zdravé recepty pro celou rodinu.

Kniha má celkem 256 stran a obsahuje 120 receptů rozdělených do 7 kategorií - Snídaně a svačiny, Obědy a večeře, Polévky, Pomazánky, Slané mlsání, Sladké mlsání a Osvěžení (Saláty, Nápoje a Zmrzliny).

  • 120 receptů rozdělených do 7 kategorií
  • Zdravá jídla z dostupných surovin
  • Rychlá a jednoduchá příprava
  • Srozumitelné postupy a nutriční hodnoty
  • Seznam alternativ pro případ prázdné spíže
  • Chuť jídel testována na celé rodině


Podrobnosti

  • Počet strán: 256
  • Formát: 176 × 247 mm
  • Váha: 853 g
  • Väzba: pevná
  • ISBN: 978-80-906763-0-5
  • Rok vydania: 2017
  • EAN: 9788090676305