obálka: Lean in 15 Zaostrené na postavu

Lean in 15 Zaostrené na postavu (2017)

Autor: Wicks Joe
Vydavateľstvo: Slovart
Bežná cena knihy: 14,95 €
Naša cena: 14,20 
  (zľava 5 %)

máme posledný kus, posielame do 24 hodín


Informácie o knihe

Úspešný tréner Joe Wicks, alias The Body Coach, pomohol už státisícom ľudí, aby zmenili svoje telo a začali sa skvele cítiť. Po bestselleri Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový tréning pre super postavu prichádza táto hviezda sociálnych sietí s ďalšou knihou, kde vás naučí, ako jesť a trénovať tak, aby ste si vybudovali svalstvo a spálili viac tuku. V pokračovaní celosvetovo úspešného hitu prináša 100 lahodných receptov a štyri nové tréningové plány, s ktorými sa dostanete na ďalšiu úroveň, o krok bližšie k postave snov.



Podrobnosti

  • Počet strán: 240
  • Formát: 189 × 246 mm
  • Väzba: brožovaná
  • ISBN: 978-80-556-2735-9
  • Rok vydania: 2017
  • Jazyk: slovenský
  • EAN: 9788055627359