Tučko Tom (2017)
Ako som schudol 27 kg a ako môžete aj VY!
Autor: Kosačik Tomáš
Bežná cena knihy: | 4,99 € |
---|---|
Naša cena: | 4,74 € |
(zľava 5 %) |
posielame do 24 hodín
Informácie o knihe
Kniha odhaľuje kroky môjho úspešného chudnutia, ktoré ma zbavili nadváhy 27 kg a 33 cm v páse. Sám som bojoval s nadváhou už od detstva a skúšal som veľa postupov, ako sa nadváhy zbaviť. Nikdy som ale neuspel! Váha sa mi po každom pokuse opäť vrátila, a tak som sa točil v začarovanom kruhu ďalej a ďalej.
Zlom prišiel až vo chvíli, keď som na to šiel inak. Zabudol som na bežné rady, ktoré všetci odporúčajú a našiel si vlastnú cestu. Hľadal som vlastné postupy, vymýšľal vlastné recepty a nakoniec som schudol počas jedného roka 27 kg. Váhu si stále držím a žijem úplne nový život.
Táto kniha Vám ukáže, že schudnúť môže naozaj každý.
Ukážem Vám, ako aj pomocou bežných potravín môžeme uvariť veľmi rýchle, jednoduché a pritom zdravé jedlá, ktoré budú chutiť celej Vašej rodine
Zaradené v
Podrobnosti
- Počet strán: 172
- Formát: 150 × 215 mm
- Väzba: brožovaná
- Rok vydania: 2017
- Jazyk: slovenský
- EAN: 9788027016440