Fitnes strava na mieru (2017)
Autor: Visagieová Rowena
Vydavateľstvo: Slovart
Bežná cena knihy: | 14,95 € |
---|---|
Naša cena: | 14,20 € |
(zľava 5 %) |
posielame do 24 hodín
Informácie o knihe
Kniha je určená všetkým tým, ktorí sa aktívne venujú športu. Prináša prehľad o zdravej výžive, ale aj viac ako 80 receptov, vďaka ktorým dodáte svojmu telu primeranú dávku energie. Tento manuál a zároveň fitnes kuchárska kniha obsahuje informácie o nutričných potrebách pre vytrvalcov či silových športovcov, ako i o tom, ako prichystať jedlo alebo nápoj, ktoré si môžete zabaliť, kamkoľvek idete. Autorky knihy, skúsené dietologičky a výživové poradkyne, prinášajú množstvo tipov, akými potravinami zásobiť komoru, a tiež rady pri varení, pomocou ktorých ušetríte čas v kuchyni, aby vám ho zostalo viac na tréning.
Zaradené v
Podrobnosti
- Počet strán: 192
- Formát: 195 × 233 mm
- Väzba: brožovaná
- ISBN: 978-80-556-2744-1
- Rok vydania: 2017
- Jazyk: slovenský
- EAN: 9788055627441