obálka: Strava pro běžce - i pro vegetariány a vegany

Strava pro běžce - i pro vegetariány a vegany (2016)

140 receptů vhodných i pro další sportovce

Autor: Domaradzka Violetta
Vydavateľstvo: CPress
Bežná cena knihy: 16,49 €
Naša cena: 15,67 
  (zľava 5 %)

Vypredané


Informácie o knihe

Sportovní výživa založená na výhradně rostlinné stravě, bohatá na bílkoviny, minerály, sacharidy, vitamíny a zdroje poskytující dostatečné množství energie. Obsahující vše, co zejména běžci potřebují pro dosažení vytrvalosti a rychlosti. Nabízené chody jsou sestaveny tak, aby vyhovovaly rytmu tréninků a závodů. U receptů je uvedeno složení pokrmu v procentech (tuky, bílkoviny, sacharidy, minerály, vitamíny). Tato kniha svými 140 recepty ale zpestří jídelníček i dalším sportovcům, případně komukoli jinému.



Podrobnosti

  • Počet strán: 224
  • Formát: 170 × 243 mm
  • Väzba: brožovaná
  • Rok vydania: 2016
  • Jazyk: český
  • EAN: 9788026413059