V dnešnej dobe existuje veľmi veľa terapií a metód, ako sa liečiť, lenže pri väčšine z nich treba pomoc ďalšej osoby. Táto kniha je unikátna tým, že vás naučí zaobísť sa aj bez cudzej pomoci. Konkrétne techniky zaistia, že sa nebudete musieť spoliehať na nikoho iného – všetko bude závisieť iba od vás! Zaujímavé je zároveň, že to pritom nie je kniha len pre chorých. Nezaoberá sa totiž výslovne chorobami, ale skôr energiou a emóciami – presnejšie, narušením ich súladu. Práve to je totiž pravou príčinou všetkých ochorení, bolestí a ťažkostí. Ak sa podarí rovnováhu obnoviť, zákonite sa obnoví zdravie a dostaví sa celková pohoda. Preto je nesmierne dôležité pochopiť, čo presne nie je v poriadku, čo treba prečistiť či zharmonizovať. To všetko sa naučíte. Autorka vychádza z vlastných úspešných skúseností, ako aj z toho, čo pomohlo stovkám jej klientov. Vysvetlí vám, ktoré sú štyri hlavné oblasti nerovnováhy, a ukáže vám, ako sa zbaviť nesprávnych, negatívnych presvedčení, emocionálne sa uvoľniť aj zmeniť postoj k stresu.