Slovenské autorky, vyškolené u unikátneho ruského lektora, autora a terapeuta, prinášajú nesmierne zaujímavé vysvetlenia a inštrukcie, ako začať celkom inak vnímať seba, svoje telo aj svoje vzťahy. Naše telá v seba majú zakódované prirodzené, príjemné spôsoby pohybu, ktoré spočívajú v hladkom plynutí energie, pružnosti a efektivite. Ide o tzv. vlnový pohyb alebo princíp vlny. Rešpektovanie týchto princípov zlepšuje a vyjasňuje komunikáciu s okolím a umožňuje ľahšie aj rýchlejšie vyliečiť akékoľvek zábrany či ťažkosti. Naučte sa s pomocou tejto malej príručky zopár novátorských, no pritom nesmierne jednoduchých techník! Začnite kráčať, sedieť, vstávať alebo trebárs nosiť tašku trochu inak! Nebojte sa začať vyžarovať ženskosť, či naopak mužskú silu a rozhodnosť! Skúste sa chvíľu vlniť tak, že vás celých zaplaví aj začne z vás vyžarovať úplne nový pocit! Zrozumiteľné vysvetlenia a návody, názorné fotografie, povzbudivé výpovede zo života, kontakt na dostupné semináre či individuálne sedenie.