obálka: 14 dňový plán pre krajšie a zdravšie telo

14 dňový plán pre krajšie a zdravšie telo (2016)

Autor: Kmeťová Daniela
Vydavateľstvo: Naturo
Bežná cena knihy: 16,99 €
Naša cena: 16,14 
  (zľava 5 %)

Vypredané


Informácie o knihe

Tajomstvo každého úspechu je jednoznačne plán. Ak chceš zmeniť svoje telo, nemôžeš očakávať výsledky za jeden deň. Veľká zmena je výsledok malých a pravidelných krokov. Na ceste za zdravším a krajším telom ti pomôže 14 dňový plán. Nebudeme ti sľubovať, že za 14 dní schudneš 20 kíl... Môžeme ti slúbiť, že za 14 dní: vybuduješ návyky na pravidelné cvičenie spevníš svoje telo a spáliš tuk zmeniš svoj prístup k stravovaniu naučíš sa variť zdravé a chutné jedlá určite schudneš nejaké to kilo naučíš sa vyberať potraviny, ktoré sú prospešné pre telo budeš motivovaná pokračovať v zdravom životnom štýle budeš sa cítiť skvele



Podrobnosti

  • Počet strán: 168
  • Formát: 145 × 210 mm
  • Väzba: brožovaná
  • ISBN: 978-80-972219-0-4
  • Rok vydania: 2016
  • Jazyk: slovenský
  • EAN: 9788097221904