obálka: Pšeničný mozog- recepty

Pšeničný mozog- recepty (2015)

Autor: Perlmutter David
Vydavateľstvo: Aktuell
Bežná cena knihy: 15,90 €
Naša cena: 15,11 
  (zľava 5 %)

Vypredané


Informácie o knihe

Vyše 150 bezlepkových receptov, ktoré vám zmenia život a privedú vás k zdraviu a vitalite.

Kniha Pšeničný mozog priniesla do uvažovania o zdraví skutočnú revolúciu. Autor v nej opísal devastujúce účinky pšenice, cukru a všeobecne sacharidov na mozog a zároveň upozornil na to, ako konzumáciou správnych potravín môžeme už v krátkom čase, ale aj trvalo na celý zvyšok života, zásadne ovplyvniť fungovanie svojho mozgu. V knihe Pšeničný mozog – Recepty nájdete v nej viac ako 150 vynikajúcich návodov na prípravu jedál, ktoré udržia váš mozog bdelý a telo zdravé a zároveň výrazne znížia riziko Alzheimerovej choroby, depresie, ADHD a epilepsie (a pomôžu aj s ich liečbou). Okrem toho vás zbavia bežných každodenných ťažkostí, ako sú chronické bolesti hlavy, nespavosť, úzkosť a „starecká zábudlivosť“. Jedlá, pripravené podľa týchto receptov, sú zdravé, chutné a ich príprava je jednoduchá. Vďaka nim bude aj váš prechod na život bez lepku jednoduchý, plynulý a bez stresu. Vyskúšajte niektorú z mnohých možností každého denného jedla a celkom určite im neodoláte a už navždy sa stanú súčasťou vašej kuchyne. A navyše vám ešte pomôžu zbaviť telo závislosti od sacharidov, vylúčiť zo stravy lepok, eliminovať chuť na sladké, ale tiež spoznať zdravé tuky aj vhodné suroviny, s ktorými prežijete život plný zdravia a energie.



Podrobnosti

  • Počet strán: 328
  • Formát: 150 × 215 mm
  • Váha: 704 g
  • Väzba: pevná
  • ISBN: 978-80-8172-011-6
  • Rok vydania: 2015
  • EAN: 9788081720116