Portables (2015)
Autor: Thomas Biju
Vydavateľstvo: Mladá fronta
Bežná cena knihy: | 15,88 € |
---|---|
Naša cena: | 15,09 € |
(zľava 5 %) |
Vypredané
Informácie o knihe
Celé průmyslové odvětví zásobuje sportovce velkou nabídkou syntetických energetických tyčinek, gelů a nápojů, které slibují podporu maximálního výkonu. Mnoho sportovců ale zažívá s umělohmotnou stravou plnou sacharidů doslova peklo: bolesti hlavy, střevní nebo žaludeční potíže, problémy s kazivostí zubů. Přestaňme do sebe cpát chemické látky! Nutriční specialista Allen Lim připravuje na vrcholové výkony na mistrovstvích světa nebo olympijských hrách svěřence, kteří považují za důležité, aby se i při výkonu mohli stravovat zdravě a vyváženě. Sportovce, kteří odmítají umělou chuť běžných sportovních doplňků a rozhašený žaludek. Společně se špičkovým šéfkuchařem Thomasem Biju připravili nový koncept sportovního stravování bez syntetických pokrmů. Knihu plnou receptů využije každý aktivní sportovec, ale i obyčejný člověk, který odchází do divočiny bez hospody v dohledu. Jednoduché a vyvážené pokrmy pro maximální výkon.
Zaradené v
Podrobnosti
- Počet strán: 240
- Formát: 173 × 210 mm
- Váha: 779 g
- Väzba: pevná
- ISBN: 978-80-204-3605-4
- Rok vydania: 2015
- EAN: 9788020436054