obálka: Portables

Portables (2015)

Autor: Thomas Biju
Vydavateľstvo: Mladá fronta
Bežná cena knihy: 15,88 €
Naša cena: 15,09 
  (zľava 5 %)

Vypredané


Informácie o knihe

Celé průmyslové odvětví zásobuje sportovce velkou nabídkou syntetických energetických tyčinek, gelů a nápojů, které slibují podporu maximálního výkonu. Mnoho sportovců ale zažívá s umělohmotnou stravou plnou sacharidů doslova peklo: bolesti hlavy, střevní nebo žaludeční potíže, problémy s kazivostí zubů. Přestaňme do sebe cpát chemické látky! Nutriční specialista Allen Lim připravuje na vrcholové výkony na mistrovstvích světa nebo olympijských hrách svěřence, kteří považují za důležité, aby se i při výkonu mohli stravovat zdravě a vyváženě. Sportovce, kteří odmítají umělou chuť běžných sportovních doplňků a rozhašený žaludek. Společně se špičkovým šéfkuchařem Thomasem Biju připravili nový koncept sportovního stravování bez syntetických pokrmů. Knihu plnou receptů využije každý aktivní sportovec, ale i obyčejný člověk, který odchází do divočiny bez hospody v dohledu. Jednoduché a vyvážené pokrmy pro maximální výkon.



Podrobnosti

  • Počet strán: 240
  • Formát: 173 × 210 mm
  • Váha: 779 g
  • Väzba: pevná
  • ISBN: 978-80-204-3605-4
  • Rok vydania: 2015
  • EAN: 9788020436054