Živá strava jednoduše a levně (2015)
Autor: Vigerová Lisa
Vydavateľstvo: Synergie
Bežná cena knihy: | 16,35 € |
---|---|
Naša cena: | 15,53 € |
(zľava 5 %) |
Vypredané
Informácie o knihe
Rádi byste do svého jídelníčku zařadili více živé stravy (raw food), nebo na ni přešli úplně, ale její příprava se vám zdá časové náročná a suroviny drahé? Chcete se dozvědět, jak změnit stravovací návyky, abyste byli zdravější a šťastnější? V této kuchařce najdete více než 100 raw receptů, které jsou cenově dostupné, jednoduché a rychlé na přípravu. Živá strava vám může pomoci kvalitněji spát, snadněji a rychleji zhubnout a očistou těla získat jasnější mysl a pocit radosti. Díky této praktické kuchařce můžete s tím vším začít již dnes! Mimo jiné zde nejdete:
Odpovědi na všechny otázky ohledně živé stravy včetně informací, jak z potravin získat co nejvíce živin, proteinů a energie
Tipy, jak ušetřit chytrými nákupy a vhodným skladováním potravin
Kuchyňské pomůcky a techniky, které vám pomohou s přípravou živých jídel a ušetří vám čas
Základní suroviny, které jsou zdravé a dostupné
Jednoduché recepty na chutné koktejly, saláty snídaně, předkrmy a další jídla
Zaradené v
Podrobnosti
- Počet strán: 176
- Formát: 200 × 255 mm
- Váha: 644 g
- Väzba: brožovaná
- ISBN: 978-80-7370-389-9
- Rok vydania: 2015
- Jazyk: český
- EAN: 9788073703899