obálka: Živá strava jednoduše a levně

Živá strava jednoduše a levně (2015)

Autor: Vigerová Lisa
Vydavateľstvo: Synergie
Bežná cena knihy: 16,35 €
Naša cena: 15,53 
  (zľava 5 %)

Vypredané


Informácie o knihe

Rádi byste do svého jídelníčku zařadili více živé stravy (raw food), nebo na ni přešli úplně, ale její příprava se vám zdá časové náročná a suroviny drahé? Chcete se dozvědět, jak změnit stravovací návyky, abyste byli zdravější a šťastnější? V této kuchařce najdete více než 100 raw receptů, které jsou cenově dostupné, jednoduché a rychlé na přípravu. Živá strava vám může pomoci kvalitněji spát, snadněji a rychleji zhubnout a očistou těla získat jasnější mysl a pocit radosti. Díky této praktické kuchařce můžete s tím vším začít již dnes! Mimo jiné zde nejdete:

Odpovědi na všechny otázky ohledně živé stravy včetně informací, jak z potravin získat co nejvíce živin, proteinů a energie

Tipy, jak ušetřit chytrými nákupy a vhodným skladováním potravin

Kuchyňské pomůcky a techniky, které vám pomohou s přípravou živých jídel a ušetří vám čas

Základní suroviny, které jsou zdravé a dostupné

Jednoduché recepty na chutné koktejly, saláty snídaně, předkrmy a další jídla



Podrobnosti

  • Počet strán: 176
  • Formát: 200 × 255 mm
  • Váha: 644 g
  • Väzba: brožovaná
  • ISBN: 978-80-7370-389-9
  • Rok vydania: 2015
  • Jazyk: český
  • EAN: 9788073703899