Raw Kreácie (2015)
Vydavateľstvo: Plejády
Bežná cena knihy: | 37,00 € |
---|---|
Naša cena: | 35,15 € |
(zľava 5 %) |
máme posledný kus, posielame do 24 hodín
Informácie o knihe
Predstavujeme vám novú a originálnu knihu receptov, zostavenou slovenskými nadšencami živej stravy. Hlavným mottom tvorcov bolo: Živé zdravé jedlo musí byť v prvom rade chutné aj príťažlivo vyzerať.
Ďalšou prioritou bolo to, aby sa obohatila vitariánska komunita o nové hlavné jedlá, ale aj klasické hlavné jedlá spravené na vitariánsky spôsob. Pretože len zo smoothie, štiav a šalátov sa nedá žiť.
Veľký dôraz sa kládol aj na použitie rôznych ingrediencií ktoré naše telo zásobia dostatočným množstvom bielkovín na tvorbu a obnovu svalovej hmoty, aj vnútorných orgánov.
Zároveň kniha chce osloviť aj flexitariánov, to jest ľudí ktorí jedia všetko ale dbajú na kvalitu stravy a použitých prísad rovnako, ako na ich zdravotný aspekt.
Niektoré jedlá sú pripravené jednoducho a rýchlo, iné si zase vyžadujú dlhšiu prípravu.
Každý recept má svoju vlastnú fotografiu.
Recepty sú vhodné pre každého, ktorému záleží na svojom zdraví a kto si chce obohatiť stravu o riadnu porciu vitálnych a nutričných látok!
V kuchárskej knihe nájdete recepty na: • Smoothie, šťavy a proteínové drinky • Nové hlavné jedlá a polievky • Inšpirácie z exotických kuchýň • Jedlá bohaté na rastlinné bielkoviny • Pokrmy s použitím super potravín • Chutné zdravé dezerty, torty a zmrzliny
Zaradené v
Podrobnosti
- Počet strán: 300
- Formát: 205 × 255 mm
- Väzba: pevná
- ISBN: 978-80-971145-8-9
- Rok vydania: 2015
- Jazyk: slovenský
- EAN: 9788097114589