Fitjazz (2015)
Tancovať môže každý!
Autor: Peerová Helena
Vydavateľstvo: Ikar
Bežná cena knihy: | 14,90 € |
---|---|
Naša cena: | 14,16 € |
(zľava 5 %) |
Vypredané
Informácie o knihe
Fitjazz je moderný tanečný smer pre všetky generácie žien – pre študentky, matky aj seniorky. Pomocou techniky džezového tanca ovládnete svoje telo, vďaka cvikom kompenzačného bloku si spevníte svaly a vyformujete postavu. V tanečných variáciách sa naučíte koordinovať pohyb. Počas relaxácie odbúrate stres. A to všetko za tónov príjemnej soulovej, popovej a džezovej hudby. Prínosom fitjazzu je prevratný prístup k držaniu tela a spôsobu precvičovania tanečných a posilňovacích prvkov. Skrátka, budete chodiť vzpriamene, získate perfektnú postavu a pružnú chrbticu, nebude vás bolieť chrbát a bude z vás vyžarovať energia!
Z českého originálu preložila Želmíra Čížová.
Zaradené v
Podrobnosti
- Počet strán: 160
- Formát: 177 × 238 mm
- Váha: 468 g
- Väzba: pevná
- ISBN: 978-80-551-4320-0
- Rok vydania: 2015
- Jazyk: slovenský
- EAN: 9788055143200