obálka: Vegan v kondici

Vegan v kondici (2014)

Autor: Brazier Brendan
Vydavateľstvo: Mladá fronta
Bežná cena knihy: 18,75 €
Naša cena: 17,81 
  (zľava 5 %)

Vypredané


Informácie o knihe

Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí.

V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem. Celý život zkoumal, jaká strava pro něho bude nejlepší, aby podpořila výkon a nezatěžovala organismus. Výsledkem je legendární dieta Thrive, která pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Tato dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost a chtějí předcházet nemocem. Bernard Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost, dostupnost a neideologičnost.



Podrobnosti

  • Počet strán: 328
  • Formát: 160 × 240 mm
  • Väzba: pevná
  • ISBN: 978-80-204-3400-5
  • Rok vydania: 2014
  • Jazyk: český
  • EAN: 9788020434005