obálka: Jak žít dlouze a zdravě

Jak žít dlouze a zdravě (2014)

Autor: Tombak Michail
Vydavateľstvo: Beskydy
Bežná cena knihy: 10,89 €
Naša cena: 10,35 
  (zľava 5 %)

máme posledný kus, posielame do 24 hodín


Informácie o knihe

Autor knihy Michail Tombak vytvořil celistvý systém péče o vlastní zdraví. Nenajdete zde zázračné diety, pouze jednoduché recepty, jak o své zdraví pečovat a jak ho chránit. Čtenář zde nenajde přísne recepty na počítání kalorii, ale jednoduché principy stravování v souladu s přírodou.

Autor výrazně podotýká, že zdraví souvisí s tím co jíme, s tím, jak dýcháme jak pečujeme o své tělo a psychiku nejen díky správné výživě, což tvrdí spousta tvůrců různych zázračných diet.



Podrobnosti

  • Počet strán: 168
  • Formát: 150 × 210 mm
  • Väzba: brožovaná
  • ISBN: 978-80-87431-27-6
  • Rok vydania: 2014
  • Jazyk: český
  • EAN: 9788087431276