Jak žít dlouze a zdravě (2014)
Autor: Tombak Michail
Vydavateľstvo: Beskydy
| Bežná cena knihy: | 10,89 € |
|---|---|
| Naša cena: | 10,35 € |
| (zľava 5 %) |
máme posledný kus, posielame do 24 hodín
- Osobný odber – do Vianoc áno
- Pošta – do Vianoc nie
- Packeta – do Vianoc skôr nie
- Kuriér DPD – do Vianoc skôr nie
Informácie o knihe
Autor knihy Michail Tombak vytvořil celistvý systém péče o vlastní zdraví. Nenajdete zde zázračné diety, pouze jednoduché recepty, jak o své zdraví pečovat a jak ho chránit. Čtenář zde nenajde přísne recepty na počítání kalorii, ale jednoduché principy stravování v souladu s přírodou.
Autor výrazně podotýká, že zdraví souvisí s tím co jíme, s tím, jak dýcháme jak pečujeme o své tělo a psychiku nejen díky správné výživě, což tvrdí spousta tvůrců různych zázračných diet.
Zaradené v
Podrobnosti
- Počet strán: 168
- Formát: 150 × 210 mm
- Väzba: brožovaná
- ISBN: 978-80-87431-27-6
- Rok vydania: 2014
- Jazyk: český
- EAN: 9788087431276